Unsere Dienstleistungen
Vielfältige Yoga-Angebote für jede Nidation
Hatha Yoga
Hatha Yoga konzentriert sich auf den Einklang von Körper und Geist. Unsere Kurse bieten eine Kombination aus Atemübungen und körperlichen Posen, um Flexibilität, Kraft und geistige Klarheit zu fördern. Ideal für Anfänger und erfahrene Praktizierende, die ihre Praxis vertiefen möchten.
Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga bietet eine energetische Praxis, bei der Atembewegung im Einklang steht. Die fließenden Übergänge zwischen den Posen fördern sowohl körperliche Fitness als auch geistige Harmonie. Unsere Vinyasa-Sitzungen sind ideal, um Kraft aufzubauen und sich neu zu beleben, unabhängig von Ihrem Erfahrungsgrad.
Yin Yoga
Yin Yoga konzentriert sich auf tiefere Gewebe, wie Bindegewebe und Gelenke. Diese langsame Praxis fördert vollständige Entspannung und geistige Klarheit. Unsere Yin-Klassen sind perfekt für alle, die Stress abbauen und ihre Flexibilität sanft steigern möchten.
Personal Training
Erleben Sie maßgeschneiderte Yoga-Stunden, abgestimmt auf Ihre individuellen Bedürfnisse. Unsere erfahrenen Trainer bieten persönliche Betreuung und entwickeln ein Programm, das Sie optimal unterstützt. Perfekt für Einzelpersonen oder kleine Gruppen, die auf spezifische Ziele hinarbeiten möchten.
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